席を譲る人は優しい人？

おはようございます。

yo-shiです。

わたくし、絶賛ひねくれ中でございます。

いつものことです('ω')

思うことがあるんですけど、

電車とかバスで席譲る人って偉いよね。

優しいと思うんですよ。

僕もたまに譲るんですけどね。←優しい(^^)

それではこれはどうでしょう？

怪我をしてる人とか、お年寄りとか、

座れた方が良いのではって思う人がいて、それに気づいたとします。

「声を掛けてこちらどうぞっていう人」

それを見た大抵の人は、優しい子だ、偉い、等思う人が多いと思います。

少なくともマイナスイメージは無いですよね。

それでは、

「早くそれに気づいて声を掛けずに席を立って、

あたかも最初から空いてましたってしてる人」

それを見た人達は、席空いた、立った、次で降りるのかな、何とも思ってない、等

こんな感じだと思うんですよ。

実際、なんで立ちあがったのかわからないです。確認しないから。

まぁ何が言いたいかと言うと

見えるものだけが優しさではない！

これですよ。

こんな人たくさんいると思うんですよ。

わざわざ言わない人、意識せずにしてる人、周りが気づかないところを見てる人、等

どうしても見えてるもので判断してしまいますよね。

僕もそうです。

結局何が言いたいかと言うと

見えないところでも優しさがいっぱいあるんだってことですね(^^)/

その人にとっては、当たり前のことで、

そんなことで優しいって思われてもってなるかもしれないけど、

それを優しさだと思う方も構え方とか心の持ち方ってのがあると思います。

だから、もっと心に余裕ができる環境や自分を成長させるっていうのが

心の持ち方が変化して、優しさを優しさって気づく材料になって、

どんどん優しさが生まれる良い世の中ができあがってくると思います。

何かわけわからんくなったけど、

とにかく世の中には、見えない優しさがいっぱいあるはずだから、

それに気づける余裕が欲しいなってことですね(^^♪

寝れないときは無理して寝なくていいよね

おはようございます！

1時ごろに寝て４時半に目が覚めて寝れなくなったyo-shiです。

寝れないってことは自分にとってはリスクなんです。

寝不足が続くと風邪引くんです。

でも寝れないときってのがあるんですよ。

目に見えない不安で起きるんですよね。

基本的に今の僕にとっての不安の原因は、完全に経済力です。

今のところはね。経済力が付けばまた新たな不安が出てくるよね。

まぁ経済力がないのは置いといて。

こんな寝れないときはブログは良いですね(^^)/

なんとなく好きなこと書いて時間潰せて

どう書こうかなぁとか考えて頭使うし

誰も見てないから気使わないし

寝れないときに寝ようとするか

寝るのを諦めるかあると思うんですけど、

寝ようと思ったときに最近使ってるのがあるんです。

なんか寝れるような気がするんですよね。

それが、YouTubeなんですよ。

YouTubeで睡眠導入とかって検索したら出てくるやつ。

僕が単純馬鹿ってのもあると思うんですけど、

なんか聴きながら寝てるんですよ。

その中に528Ｈｚが宇宙の音ってのがあるんですよ。

それがどうなって宇宙なのかはわからないですけどね。

まぁYouTubeで睡眠導入ってのを検索して出てくるやつを聴いて目閉じると寝てます。

結構すぐに。単純なんかな～。聴いてる人おらんかな。

５分で寝れますってやつがあって、それは１分で寝るんですよ。

それじゃ毎回使えよって話ですよね。

それはそうなんですけど、同じものに頼るのがなんとなく嫌でたまに使うんです。

風邪引いたときに薬飲んだりすると思いますけど、

僕は飲まないで治したいんですよ。

薬って飲むと効き目が無くなっていくような気がして。

本当にやばいってときに薬を使いたいんですよね。

なので病院も10年ぐらい風邪とか熱で行ってないんですよ。

自分流の風邪の治し方は、とにかく何でも食べれるもの食べまくって

リポDの高いやつ飲んで寝るっていうやり方。

リポD飲まなくてもいいけど、とにかく食べ物詰めこんで寝たらマシになるんですよ。

要は栄養と睡眠ですね。当たり前なこと言ってる・・・

風邪引く前に寝貯めをするってのも僕にとっては良いんですよ。

基本的に睡眠不足なので、寝れるときにはめっちゃ寝るんですよ。

１日ほぼ寝てることもあるんですよね。

基本的に１０年以上めちゃくちゃな生活なので長生きはしないと思ってます。

まぁ適当に書いてますが、

要は、ちゃんと寝れることは幸せなことでちゃんと生活できてるってことだねよ～。

睡眠時間が６時間の人は、

人生の４分の１は寝てるから、幸せな睡眠を取れたらすごいよね。

そんで仕事でもプライベートでも幸せですってなったら人生ほぼ幸せじゃん。

だからまず、しっかり睡眠を取れるようになろうって言う単なる独り言です('ω')

離婚を前提に結婚ってありですか？

こんにちは。

yo-shiです。

現在、30代独身、彼女いない歴4年のyo-shiです。

30代前半ですが（30代前半だから？）、周りの友達や家族等から

彼女は？結婚は？って言われることが多いです。

僕の理想の家族は、「自由」っていうのが一番だと思ってます。

経済的にも時間的にも「自由」が理想ですね。

ちょっと理想高いですかね。

結婚したら自由なんかないって言われるかもしれないけど

理想だから言わせて。

僕が言いたいのは、何かしたいときにできるって状態です。

奥さんにしてあげたいこととか、子どもができたらしてあげたいこととか。

理想だから。実際は難しいの知ってるから。

それで思うことがあります。

「離婚を前提に結婚ってありですか？」

これ言うと怒られそうなんですけど・・・・

実際、友達とかに言うと何言ってんだって感じなんですけど。

でもこれって大事だと思うんですよね。

好きな人と結婚して家族になって

おじいちゃん、おばあちゃんになってもずっと一緒に暮らす。

ものすごい良い！そんなん羨ましい！

僕のじいちゃんばあちゃんは、喧嘩しながらでも一緒にいるんですよ。

すごいなぁって思います。

こんなにずっと一緒にいるってできるのかなって思うんですよ。

お互い好きな気持ちがあって結婚までしてますよね。

（好きではないけど、経済的等の理由で結婚した人を除く。理想だから）

そんで、ずっと一緒なんですよね。すごくない？

自分は好きでいることができるとしても、相手も好きでいてくれるんですかね？

結婚届出したからって好きでなくなった人と

ずっと一緒にいなくてもいいと思うんですよね。

その方がお互いに人生楽しくないかなって思うんですよ。

もちろん、いきなりじゃなくて話し合いとか色々な方法を試してからですよ。

だから「離婚を前提に結婚する」ってどうなのかなって。

よくテレビとかでも主人は帰ってこなくていいとか給料だけ入れてくれたらいいとか

言われてるじゃないですか。

それを見たり聞いたりすると、すごく寂しい。

それなら相手を思う離婚もありじゃないですか？って問いかけです。

子どもがいたらそんな簡単にはってなると思いますけど。

それでも子どもには説明すればわかると思うんですよね。

離婚しても子どもはいつでもどっちにでも会っていいってすれば。

まぁ僕が結婚歴もないので実際に結婚して離婚するってのがわからないですが、

そんな考えもありじゃないのって思うんですよ。

どうですかね？？

睡眠不足の原因は金不足？ストレス？環境？

おはようございます。

yo-shiです。

こちらは快晴でございます(^^♪

いきなりですが、よく眠れていますか？満足した睡眠の質ですか？

僕はというと、

「満足に眠れた！」「起きたらスッキリだー！」「朝から調子良い！」

みたいなことがここ７年ほど無いような気がします。

残念ながら日々の睡眠の質に満足できておりません・・・

僕の今の生活を簡単に言うと、「金は無いけど一般的なストレスは感じない」です。

元々、ストレスを感じる人間ではないと思っています。

現在の仕事は、ほぼ一人で営業から事務までをしているので、上司はいません(^^)

そのため、人間関係だったり、仕事だったりで日常的に抱えるストレスはありません。

しかし、満足できるような睡眠が取れていないように感じております。

前述したような「満足できる睡眠」を取りたい！

でも、取れない・・・

実は、原因の１つはわかってます！

それは、金不足！

僕の立場上、毎月決まった給料が入るというわけではありません。

一応、吹けば潰れるような会社の代表なので・・・

毎月毎月、支払いに追われています！

金払え！という夢をみます(-_-;)

こんな夢を見て起きるとなんとも気分が悪いですね～。

 この金不足状況は、３年目に突入しておりますが、

少しずつ会社の状態は良くなってます。

良くなってるよね？・・・良くなってるよ！頑張ってるよ！（自分に言い聞かせる）

こういうこともあり、

満足いく睡眠が取れていないという原因の一つは、金不足！

ではないかという一つの考え方ですね。

（こんな状況でもたくさんの人に支えられて続けられているので楽しいです！

ありがとう！本当に皆さんに感謝！）

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ちなみに、今の仕事に就く前は、

証券会社の営業で２０代後半で日本の平均年収の倍以上は給料貰ってました。

給料いっぱいもらっていっぱい遊べてました。

金ならある状態。金しかない状態。

調子乗ってましたね。お金使っても次の月には給料あるから。

毎日のように仕事終わりに飲みに行って、

休みの日には、麻雀したりパチンコしたりで、今思えば馬鹿なんですけどね・・・

楽しかった！！

この時の睡眠状態はというと、

満足いく睡眠は取れてません！

金があるのに満足いってないんですよね～。

ここでまた原因が１つ・・・ストレス！

これは、一般的なやつですね。

仕事でのノルマや上司との関係でのストレス。（同僚との関係はすごく良かった）

最初に、僕はストレス感じません。みたいなこと書いてますが、

会社に退職届を出す前の状態は本当にストレスを感じました。

これがストレスかと初めて感じました。

耳がおかしくなったんですよ。

ハウリングみたいにウワァ～ンウワァ～ンって鳴り出したんですよ。

この時は、上司に対して今までに感じたことない怒りと

どうしようも無い感が半端なくありました。

いつも会社に行くのが嫌で、眠るとすぐに朝が来るので、

YouTubeみたり、ゲームしたりして毎日現実逃避してました。

この時に金があっても身体がもたないなと思って退職を決意しました。

周りのみんなからは、そんなに給料貰えるのにもったいない！

我慢してたら良いじゃん！とか色々言われました( 一一)

それでも全く後悔はしてません。

ここで、これも言いたい！

会社の上司が日々言う言葉は、あなたを思って言ってはいないということ。

人生賭けてあなたを守ってくれる上司はいないということ。

会社に捧げる時間は、あなたのためになるかということ。

もっと色々言い方あるけどまぁいいや。

とにかく僕が言いたいのは会社のことで

そんなに思いつめなくてもいいんじゃないってこと。

辞めても何とかなるよってことですね。

ちなみに僕は貯金ほぼ０で辞めました・・・

少しは貯めてた方がいいよ。給料３か月分ぐらいはね(-_-;)

ちょっと話ズレました。

もう１つの睡眠の質低下の原因は、環境！

この環境は、自分で作り出せるものでもあると思います。

運動をしっかりするとか寝る前に何時間か携帯見ないとかね。

僕は運動全くしてません。たま～に歩くぐらい。

でもこの環境っていうのも慣れてきたり、

同じ環境を作っても別の要因で眠れなかったりしますよね。

結局のところ

寝て起きたときに現在の自分の状況が分かってくるのかなってことですね。

皆さんが常に良い睡眠を取れてるわけではないと思うので。

僕の当面の目標は、良い目覚めをする！ってことです。

これができたらとりあえず現状は満足してるってことですよね(^^♪

良い睡眠を取るために仕事をする。頑張る。

うん、良いよね。睡眠って大事だし。

これは自分自身のことなので独り言だと思ってください(^^)/　おわり

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体重と一緒に身長も伸びればいいのに（いい感じに）

 本日、２回目のこんにちは。

yo-shiです。

少し時間ができたので、なんとなく書き書きします。

突然ですが、僕の身長は約１７３㎝です。

フツーですね。日本人の平均身長は１７２ですよね？たぶん。

なので、調子悪いときは、僕も平均身長ですね。１７３は調子良かったのかも(-_-;)

そして、体重ですが、７７キロですね。やや肥満。肥満かな？

ＢＭＩを計算してみると肥満でした。

適正体重６５，８４キロだって。

高校までサッカーをしてたのですが、その時は、５４キロ！

食べても食べても５５キロ以上になることなかったのに・・・

今の食生活は、一人暮らしを始めて１０年以上になりますが、

１日１食だったり、食べなかったりでめちゃくちゃなんですね～。

それでも１０年で２０キロ以上体重増加していただいたんですね～。

色々と蓄えさせていただきました。脂肪と将来的なリスクを。

筋肉モリモリで７７キロあればカッコいいと思うんですよ！

３０代でモリ男さんになれれば！

でも、しんどいじゃん。

いまから筋肉つけてモリ男さんになるのって。

それで、思うんですよ！身長と体重がいい感じにリンクすればいいのに！

もしも、今の体重で適正ＢＭＩを導き出したとすると、

身長は、１７６㎝！（ＢＭＩ値２４．８６）

もうちょいじゃーん。あと３センチじゃーん。

文字の見た目的に１７７ってのが良いけど、

女性から見ても１７７のほうが良いですよね？

高すぎず低すぎずでちょうど良いよね？

いまから１２キロ体重落とすより、

４センチ身長伸ばせた方が何かと良いじゃん。

なんかモテそうだし。

そうは言っても、僕は気にしてません。

もうちょっと身長あったらと思う時もあるけど気にしてません。

ちょっと背の高い人がいると胸張って顎も少しあげて歩くけど気にしてません。

運動したり、筋トレすればすぐ痩せると思うから気にしてません。

明日は痩せてると思うから気にしてません。

今日の夜ご飯食べなければ痩せると思うから気にしてません。

今日のおやつ食べてないから気にしてません。

別に気にしません！だから

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リンクしろよ！いい感じに！

ブログ始めてみた。。。

こんにちは。

yo-shiです。

色々な経験や思ったことや変なこと等、

「自分の気が向くままに自由に何か書く！」ということが目的です(^^)

自由にといってもコンプライアンスは守ります・・・

まず、簡単な自己紹介 ('_')

男・30代・独身・Ａ型・大学卒業から証券会社で7年間営業

現在、独立し営業や事務などを仕事の中心になんとか生活しております。

（内容等は、後々書きます。中々ひどい生活をしております・・・でも、楽しい）

基本的な性格は、

・単純

・テキトーで変なところは細かい。

・非常に頑固なところがある。

・優しさを装っている('ω')　などなど

性格を書き起こすとマイナスばかりですね( 一一)

ちなみにライフパスナンバー？エンジェルナンバー？とか

色々な言い方あると思いますが、

「３３」です。

愛の人とか言われてますが、

変人らしいですね。変人と言われるのが嬉しいみたいですね・・・

その通り！！

周りに「３３」と言われる人がいないので、あまりわかっていないですが、

「３３」の人がいたら教えて欲しいな～。

とりあえず、最初はこれだけにしよ。

また書きます(^^)/